Hideg és pszichoszomatikus - lehet-e kombinálni ezeket a két fogalmat? A mindennapi életben a hidegek általában légúti fertőzések és influenza. Vagyis vírusos vagy bakteriális patológia. Egy vírus vagy baktérium jutott be a testbe - egy személy beteg lett, nem esett - nem volt beteg. Ez egyszerű, mi van itt a pszichével? Kiderült, hogy minden nap vírusokat és baktériumokat „elnyelünk”, mindenféle parazitával és gombával körülvéve. De boldogan beteg, nem olyan gyakran. Akkor miért, néha az immunrendszerünk lehetővé teszi a támadó mikroorganizmus vagy a vírus megfertőzését, és néha aktívan elnyomja azt? Ez a kérdés az, hogy válaszoljunk egy ilyen tudásterületre, mint a fertőző betegségek pszichoszomatikájára.
Hidegpszichoszomatika
A bizonyítékokon alapuló orvostudomány számára a „pszichoszomatika” fogalma majdnem absztrakció. A diagnosztika minősége egy szakember - pszichológus vagy pszichoterapeuta - szintjétől függ. Az ilyen „üzemeltetői függőség” nehézséget ad a helyzet elemzésére. De még a "keményített" klinikusok is felismerik a pszichológiai tényezők hatását a betegség kialakulására és lefolyására.
A megfázás fő oka
Például az úgynevezett megfázás esetén a leggyakoribb ok a fáradtság. Vagyis:
- Fáradt.
- Elégedetlen önmagukkal és életükkel.
- Nem akarok dolgozni (egyetem, iskola és óvoda is tartozik ehhez a csoporthoz).
- Szeretné feküdni az ágyban a telefon kikapcsolásával.
- Álmodik az ágyban lévő reggeliről.
Gondolj arra, hogy milyen sorrendben adod meg a testedet. Szükséged van, és nem tudsz szakítani a munkából. De te ember vagy, és megbetegedhetsz. A tested boldogan megragadja a legközelebbi vírust / baktériumot. És lehetővé teszi számára, hogy szaporodjon.
A legjobb esetben beteg listát kell készítenie, és a test (tudatalatti, ha könnyebben gondolkodik) „megvizsgálja” a feladatot. A legrosszabb esetben immunmodulátorokat, antibiotikumokat, gyulladásgátló szereket kell szednie, de a hideg ellenére még mindig el kell mennie az unalmas munkához. Az utóbbi esetben a szervezet úgy ítéli meg, hogy a feladat nem teljesül, a betegség késik, és néha kronizál.
Ez röviden az ARVI és az influenza fejlődésének mechanizmusa a tudás szempontjából, hangsúlyt fektetve a pszichoszomatikára. Felvetődik a kérdés, hogy miért aktiválódnak a szürkehályog-betegségek az őszi-tavaszi időszakban. Az orvosok mindent könnyen megmagyarázhatnak az időjárás megváltoztatásával (hűtés, néha durva), a megnövekedett munkaterheléssel (a munkahelyi szabadság után, az iskolába / egyetemre való nyaralás után) és a téli vitaminok hiányában kialakult hipo-vitaminhiányra.
Az orvosok önmagukban helyesek. De vannak-e pszichológiai okok a baktérium- és vírusbetegségek aktiválására ősszel és tavasszal? A pszichológia meg tudja adni saját indoklását. Például az őszi időszakban a napfény csökkenése a hangulat romlásához, az elégedetlenséghez, az ún. Őszi lép kialakulásához vezet (melankólia, depresszió, életvesztés). Ez pedig azt a tényt eredményezi, hogy a szervezet az influenza-fertőzésekhez vezet.
Tavasszal egy ember fáradt és kimerült a hosszú téli éjszakákon, a színek monotonján, testén „kimerült”, beleértve a pszichológiailag is. Tavasszal jött, bár volt egy kis vidám szín. És a test nyugodt. A télen túlélte, várta a fűtést, fáradt és kérlek vírusos megbetegedést a küszöbön.
Bár nem minden orvos egyetért ezzel az elmélettel, de a pszichológiai szempont bizonyos szerepet játszik a betegségek kialakulásában. A depresszió, az életkel való elégedetlenség, a fáradtság, a fizikai és erkölcsi értelem aláássa az immunitást, majd a fertőzéseknek lehetőségük van "hatalom megragadására".
Az akut légúti fertőzések és az influenza további okai
Az alapítvány - fáradtság - mellett más negatív érzelmek is szerepet játszhatnak a vírusfertőzések kialakulásának mechanizmusában. Például L. Hay úgy véli, hogy az influenza a szervezetnek a környezet negatív hangulatára adott válasza. Emellett kiemelheti:
- Elnyomott harag.
- Düh.
- Félelem (a kontroll előtt, egy fontos esemény az életben, döntés, a lehetőség, hogy valami nem legyen időben, stb.).
- Negatív ön-hipnózis.
Ha a hideg miatt egy személynek torokfájása van, valószínűleg az oka a visszafogott harag. Egy ilyen beteg nagyon dühös volt valakivel, de dühös szavakat kellett nyelnie. Szó szerint „esett” egy kővel az immunszervezetre (ebben az esetben a mandulákra), vagy azok maradványaira, ha egyszeri mandulektómia történt, és gyulladást okozott. A mandulák hiányában ebben a helyzetben a hörghurut valószínűleg fejlődik. És ha a harag nagyon erős volt, hogy szó szerint elfojtott, elkezdheti a hörgők elzáródását és az asztma vagy a tüdőgyulladás kialakulását.
A pszichoszomatikusok szerint egy személynek akut légzési megbetegedése lehet, ha valószínű, és különösen ha úgy véli:
- Az immunitása gyenge.
- A szezonális betegségek magukra nézve kötelezőek.
- Ez biztosan beteg lesz, mert mindenki tüsszent és köhög.
Ha hajlamos arra, hogy fehér hőre vigye magát, szó szerint főzzön belsejéből, valószínűleg elkezdi támadni a baktériumokat. A haragoddal azt mondhatod, hogy felemeled a tested magját.
Az enyhe hőmérséklet-emelkedés, amely nem tekinthető patológiának, kedvező környezetet teremt az opportunista baktériumok (sztafil-streptokokok) kifejlesztéséhez, a szájüregben élő emberek jelentős számában. Ebben az esetben a légúti vírusfertőzés valószínűleg az angina bonyolítja.
Az érzelmi stressz mértékének hatása a betegségre
A pszichoszomatikus szempontok szempontjából a fontos pont a csúcsérzelmek. A félelem vagy a váratlan támadás hirtelen kitörése valószínűleg magas fokú influenzát vagy akut megbetegedést okoz: laryngo-tracheitis, pharyngitis és a tünetek gyors fejlődése.
A hosszan tartó fáradtság vagy elnyomott félelem gyakrabban bakteriális jellegű, lázas vagy subfebril nélkül előforduló lélegeztető patológiákat okoz.
A pszichoszomatikusok azt is állítják, hogy ha egy durva szót tartasz, amit az ellenfél szemében ki akarsz köpni, a következő napon megtalálod a szájnyálkahártyát az alsó ajkán. Ha elnyomja a nagyon erős harag támadását, a betegség súlyosabb és hosszabb lesz.
Kik gyakrabban szenvednek pszichoszomatikus influenza?
Miért szenvednek némelyek gyakran megfázás, míg mások nem? Azok az anyák, akik a gyerekeket törődnek, a lábukon maradnak. A vírusos betegeket kiszolgáló orvosi személyzet nem mindig fertőzött. Ezt nemcsak az antitestek jelenléte a vérükben magyarázza, hanem az egyén pszichológiai profiljának sajátossága is. Ha a hosszan tartó fáradtság "megnehezíti" a szervezetet, hogy elfogadja a kórokozót, és lehetővé teszi, hogy szaporodjon, akkor azt a megértést, hogy valakinek meg kell maradnia a lábán, és hogy valaki kiderült, hogy a szervezet "radikálisan összetör" a fertőzést.
A fent leírt elméletből arra lehet következtetni, hogy a pszichoszomatikus megfázás hajlamosabb:
- Érzelmileg labilis gyerekek.
- Gyermekek, akiknek anamnézisében hiperaktivitás szindróma volt.
- Serdülőkorban a serdülőkorban a VVD és az NDC a történelemben.
- Felnőttek instabil pszichével.
Nem számít, hogy a gyengédségű autó nyomást gyakorol-e a lelkére vagy a düh autójára. Ez a nyomás a neurózis okává válik, és ez hozzájárul számos betegség kialakulásához, amelyek úgy tűnik, nem kapcsolódnak sem a pszichéhoz, sem az idegrendszerhez. Ha kiegyensúlyozott, akkor egy „északi” pszichoszomatikus hideg van, amit nem valószínű, hogy legalább gyakran megbetegszik.
A légzőrendszer pszichoszomatikus betegségei
A légzőrendszer gyermekekben és felnőttekben szenved. Hagyományosan számos betegség gyerekesnek tekinthető, míg mások gyakrabban felnőtteknél.
Természetesen a légzőszervi megbetegedések gyökerei vannak. A pszichológiai oldalt azonban nem szabad kizárni. Például vannak olyan esetek, amikor a pszichoterapeuták segítettek a gyakori hörghurut kezelésében felnőttek és gyermekek körében, feltárva pszichológiai szempontot. Végül is, ha ez a betegség oka, a gyógyszerek nem segítenek.
Gyermekek pszichoszomatikus betegségei
Ha a felnőtteknél nagyobb valószínűséggel influenza és tüdőgyulladás jelentkezik, akkor a fiatal betegek körében megnő a bronchitis és az asztma. E jelenség pszichológiai háttere nem nehéz megérteni:
- Először is, a modern szülők elfoglalják a pénz „kitermelését”. Sokan közülük nem bíznak a jövőben, nincs megbízható perspektíva. Olyan keményen próbálják meg, hogy a gyerekeknek mindent, amire szükségük van (öltözködés, takarmány, takarmány, tanulás), hogy mindezek mögött csak elfelejtsék ölelni a babát. Ez nem elhanyagolható sértést okoz, hanem az indiszponancia - a gyermek módja, hogy vonzza a szülők figyelmét.
- Másodszor, ma a családok szétesésének tendenciája növekszik. Sinelnikov szerint, ha a gyermeket nem tekintik személynek, vagy valamilyen okból nem tudja kifejezni érzelmeit, akkor „mélyen belélegzi” őket, fizikailag megtartva a lélegzetét. Ez bronchitist okoz. Ha a csecsemő nem tudja elfogadni a család helyzetét, egy akadály keletkezik. Ha gyakran megtartja a sírást, mert a hatalmas apa esküszik, allergiás rhinitist és asztmát okozhat. A nem orvosilag kezelt bronchitis általában pszichoszomatikus.
Van egy változat, hogy ha a gyermeknek gyakran van vére az orrán, nem érzi a szülői szeretetet. Ha szereted őt, mutasd meg, ellenkező esetben az orrból származó vér rendszeresen felvert, amíg a baba nem nő ki. Vannak, akik ezt a pillanatot nem szaporítják, és felnőttkorban szenvednek orrvérzéstől.
A nem-felismerés érzése, az a tény, hogy a fontos emberek számára nem észreveszik, az ilyen gyermeket a nyomás és a vérzés ingadozására érzékenyíti. A vér az élet kvinteszenciája. Mert testünk maga az élet. És ha a test az orrról is leesik, egy nagyon komoly problémát próbál megoldani. Nézze meg közelebbről a gyermekét.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy a gyermek, ha pszichoszomatikus jellemzője magas érzelmű, a gerjesztési folyamatok túlsúlya a gátlástól meg kell tanítani, hogy minden érzelmet kifejezzen, mind negatív, mind pozitív.
A gyermekek számára zhivchikov lenyelte az örömöt, a nem kifejezett szeretet nem lehet kevesebb probléma, mint egy rejtett harag.
A légzőrendszer felnőtt pszichoszomatikus betegségei
Felnőtteknél a tüdő nagyobb valószínűséggel szenved. A betegségeket mély érzelmi sebek megelőzik (Sinelnikov szerint), amelyeket nem lehetett meggyógyítani sem az idő, sem a munka során. A felnőttek, akik mélyen csalódtak az életben, kétségbeesetten és fáradtak a bajokról, nem látják az örömöt minden nap, gyakran szenvednek a tüdő patológiájától.
A tüdőgyulladás általában a háttérben alakul ki:
- Pihenés hiánya, óriási terhet róva a vállukra, az érzés, hogy visszahúzódnak.
- Sok bánat, csalódás után.
- A vágy / képesség hiányában, hogy jobban befolyásolhassuk az életedet vagy a környezetedet.
- A megérdemelt, sőt szükségessé váló előnyök kényszerű elutasítása, mint a levegő.
- Nem képes mély lélegzetet venni a bűntudat vagy a bűncselekmény megbocsátása iránti érzés miatt.
A légzőrendszer betegségei tele vannak olyan helyzetekkel, amelyek azzal a ténnyel járnak, hogy egy személy „elkapta a lélegzetét” vagy „a légzés megállt a goiterben”.
A felnőtt betegek gyakori tüdőgyulladása léphet a bronchialis asztma felé, ha a környező világ elutasítása csatlakozik a homályhoz. Furcsa módon a gyermekek által pozitívnak tartott tulajdonságok és tünetek tüdőpatológiát okozhatnak. Ezek a következők:
- A képesség, hogy áldozd fel érdekeidet mások javára.
- A lelkiismeretesség.
- Kötelezettség.
- Tisztesség.
- Tevékenységük mély ellenőrzése.
A légzőszervek gyulladására hajlamosak olyan személyek, akiknek a mottója „látni a célt - nem látom az akadályokat”. Ebben az esetben nem arról van szó, hogy figyelmen kívül hagyja más emberek érdekeit, hanem arról, hogy nem törődik az egészségével.
tuberkulózis
A tüdőgyulladás mellett, a negatív érzelmek felhalmozódásával, nagyon kellemetlen krónikus betegség - tuberkulózis. Leggyakrabban a tüdőre hat. Az önző emberek, akik elégedetlenek az életkel, hajlamosak a tuberkulózisra. Ebeneyzer Scrooge Dickenson a karácsonyi szellemekkel való találkozás előtt valószínűleg fogyasztást szenvedett.
Mit tanácsolnak az orvosok a betegeknek a tuberkulózis észlelésekor? Eszik teljesen, lélegezze be a friss levegőt. Pontosan ezt kell tennie - lélegezze be a levegőt teljes mellkasával és élvezze az életet. Az immunitás elnyomhatja a Koch botok aktivitását. Rendszeresen lélegezzük, de nem minden beteg.
Elég gyakran a mellkas szenved, ha egy személy nem képes túlélni a bűncselekményt. Más negatív érzelmek is okozhatnak betegséget.
Ezért próbáld meg magad irányítani, tartsd vissza az értelemben. Keress mindent pozitív pillanatokat, ne csalódj az életben.
A parazita betegségek pszichoszomatikája
A parazitákkal a külső és belső emberek szinte minden nap szembesülnek. A férgek tojásait lenyelik, ha olyan zöldséget eszik, amelyet nem forró vízzel mossanak. A kopás atkák, tetvek megtalálhatók a tömegközlekedésben, boltban, iskolában.
A klasszikus orvostudomány szerint, ha egy személy immunitása normális, és követi a higiéniai alapszabályokat, nem szenved parazita betegségekkel. A férgek, a tetvek és a kullancsok gyakori károsodása azt sugallja, hogy az immunitás sikertelen.
Mi lesz a pszichoszomatikus diagnózis, ha a rüh vagy a pediculosis előfordul? A különböző betegségek pszichoszomatikájának kutatói (L. Hey és V. Zhikarentseva között) egyetértenek abban, hogy a viszkető atka veresége a gondolkodás „fertőzése” alatt válik lehetővé. Valaki vagy valami bosszantóan idegesít téged, és hagyod, hogy ez az objektum / téma idegesítsen a viszketés előtt. Ha a test nem tud megbirkózni ezzel a betegséggel, és ekcémává vált, akkor szégyellni lehet valamit, elutasítást és elutasítást.
A bőrbetegségek az önszigetelés egyik módja. Valaki annyira bosszantotta, hogy nagy vágy van, hogy egy áthidalhatatlan akadályt hozzanak magukra és ez a személy között. És mi a jobb az emberek távozására, mint a kellemetlen bőrbetegségek? Figyelembe véve, hogy a rühes atkák gyakran érintik a nyitott bőrt, például az alkar (kéz) belsejét, viszketés közben, gondoljunk arra, hogy ki nem szeretne annyira üdvözölni, aki a legrosszabb ellentétet okozza?
Az ödéma fejlődésének pszichoszomatikája
A pszichoszomatikában az ödéma egy nagy és különálló csoport, amely egyéni megfontolást érdemel. Az általános ödéma bizonyíték lehet a felhalmozott és nem használt érzelmi tartalékokra, azokra az erőkre, amelyek nem azokra az igényekre irányulnak, nem szomorúságot mutatnak. Például, ha egy személy jobb oldala megduzzad, az összegyűjtött érzelmek egy emberhez, gyakran az apához kapcsolódnak. Ha a bal oldalon szenved, ezek a „felhalmozódások” egy nővel, esetleg anyával kapcsolatosak.
A közönséges ödéma eredménye lehet a folyadék energiájának felszabadítása:
- Könnyek.
- Hányás.
- A lábak és a tenyérek nagy izzadsága vagy hiperhidrosisa.
- Hasmenés.
Létezik egyfajta folyadék beágyazódása a test belsejébe, ami cisztát képez (ha a problémák és az érzelmek az ellenkező nemhez kapcsolódnak, akkor lehet mastopátia vagy policisztikus petefészek szindróma, nagy paraovári ciszták stb.). Egyes betegeknél hidrocefalusz, aszcitesz és egyéb kellemetlen kórképek alakulnak ki.
Ha a test külön részei (ujjak, lábak, kezek) megduzzadnak, az ilyen ödémákat a fejlődésük egy adott helyének összefüggésében tekintjük. Az ujjak felrobbantak - lehetséges, hogy egy személy túl sok energiát gyűjtsön össze a apróságokon. A lábak habarcsai felrobbantak - összegyűltek az erők, hogy előreléphessetek, de végül semmi sem történik, és állni kell.
A bőr és az akut szubkután szövetek korlátozott angioödémáját (Quincke), vagy az allergiás ödéma megjelenését általában az allergia összefüggésében kell figyelembe venni. Ennek a jelenségnek az oka lehet valami vagy valaki elutasítása. Bosszantott egy tizenéves fiú, aki a háta mögött zenét hallgat, megmenti a bűncselekményt, a haragot és a csendet? A jobb kezed megduzzad, dermatitisz és hosszú távú gyógyítható ekcéma van.
A pszichoszomatika az orvosi tudás fejlődő ága. Még mindig megérti a betegségeket, pszichológiai okait és a pszichés és szomatikus kapcsolatokat. Ma egy dolog világos: a psziché nagyszerű dolog. Ő lehet a lehetetlen. De ennek eléréséhez lehetetlen, hogy magának és magának kell sok munkát végezni.
Az ARVI pszichoszomatikája
A pszichoszomatika az oka annak, hogy az influenza és az akut légúti vírusfertőzések bármely járványában néhány ember könnyebben szenved a betegségben, vagy éppen ellenkezőleg, a többinél nehezebb, bár első pillantásra nincsenek külső előfeltételek.
Az ARVI pszichoszomatikája olyan téma, amely nem kap sok figyelmet. Annak ellenére, hogy számos betegség pszichoszomatikus okait felismerték (magas vérnyomás, ideggyulladás stb.), Az influenza és a közönséges hideg pszichoszomatikája még mindig nem vesz figyelembe különös figyelmet a kezelési rendek kialakításakor.
Ez annak köszönhető, hogy a megfázás fertőző. Ezért a tudósok figyelmét a kórokozó elleni küzdelemre és az átadás lehetséges módjaira összpontosítják. De a vírusok által támadó személy lelkiállapotának is nagy szerepe van.
A pszichológiai okok hatása a betegség kialakulására
Bármilyen fertőzés esetén a betegség kialakulása három fő komponens részvételével történik, mikroorganizmus, makroorganizmus és környezeti feltételek. A kutatók figyelmét elsősorban a mikrobiára összpontosították. Természetesen ő a betegség oka. Nincs vírus, a betegség nem alakult volna ki. A betegség súlyossága természetesen a kórokozó patogénségének mértékétől függ.
Ugyanakkor a test is részt vesz a fertőző folyamat kialakításában, ez az észlelő fél. Senki sem tagadhatja, hogy a fertőző betegséggel való megbetegedés valószínűsége az immunrendszer állapotától, attól függ, hogy a szervezetnek elegendő anyagra van szüksége-e a teljes értékű immunválaszt.
Egyéb tények ismertek. Például, amikor az emberek, akik a legnehezebb körülmények között vannak, de akiknek fontos célja van, hogy minden erők mozgósítását igényeljenek, semmilyen katarrális betegséggel nem lettek betegek. Ez a háborúk és a természeti katasztrófák során történik.
Vagy egy példa arra, hogy az anya egy járvány során gondoskodik egy beteg gyermekről. Amíg teljes visszatérést igényel, "nem engedheti meg magának, hogy fáj." Amint a helyzet megoldódott, és a gyermek visszanyeri vagy meghal - a betegség megöli a nőt.
A fenti példák, miközben jelenségüket nem vizsgálták teljesen, nem lehet tudományos bizonyítéknak tekinteni. De azt jelzik, hogy a psziché állapota befolyásolja az immunrendszer és az egész szervezet működését. Ha más dolgok egyenlőek, akkor függetlenül attól, hogy egy személy fertőző betegekkel érintkezik-e, attól függ, hogy vajon mentális állapota és érzelmi attitűdje van-e.
Az ilyen jelenségek fiziológiai alapja
Ezekhez a jelenségekhez teljesen tudományos magyarázat lehetséges. Például van egy stresszhormon - kortizol. Mindig a mellékvese által termelt, de fizikai vagy mentális stressz hatására a termelés nő. A testre gyakorolt tevékenységének általános iránya az erők stimulálása, az energia felszabadítása a káros körülmények elleni küzdelemben. Képes gátolni a gyulladásos választ.
Amikor egy személy kénytelen tölteni egy kis időt, és feszültség állapotban dolgozik, a kortizol segít neki alkalmazkodni a környezetének követelményeihez. A túlzott stressz (túl sok vagy túl hosszú) azonban erőforrás-kimerülés és alkalmazkodási hiba léphet fel. Ennek eredményeként a krónikus betegségek súlyosbodnak, a fertőzésekre való hajlam fokozódik.
Természetesen ez túl egyszerűsített egy olyan rendszer, amely bemutatja, hogy a pszichoszomatika hogyan befolyásolja az ARVI fejlődését. Valójában számos neuroendokrin mechanizmus létezik az immunrendszer és az egész szervezet szabályozására. De mindegyikük valamilyen módon befolyásolja a magasabb idegrendszeri aktivitást, mert az idegrendszer magasabb és alsó részei szorosan kapcsolódnak egymáshoz, valamint az endokrin szervekhez.
A megfázás pszichoszomatikus okai
Ellentétben az orvosokkal, a pszichológusok könnyen elismerik az akut légúti fertőzések, orrfolyás, hideg pszichoszomatika hatását. Az ilyen betegségek iránti nagyobb érzékenység fő oka az ún. Másodlagos előny. Ez a pszichológiai kifejezés azt jelenti, hogy a beteg egy betegség vagy más állapot vagy helyzet nyilvánvaló károsodásának megszerzésével bizonyos rejtett előnyöket szerez. Ezeket az előnyöket tudattalan módon értékelik, mint a károkat.
Természetesen senki sem mondja magának: "Engedje meg, hogy megbetegedjenek, mert jó nekem." De egy ilyen eszméletlen hangulat hatása alatt a test védekezése kevésbé keményen dolgozik, és bizonyos ponton „elmarad” a vírus támadásától.
Egy oktalan, első pillantásra a megfázás veszélye néha a társadalmi vagy pszichológiai problémák jelenlétét jelzi.
A pszichoszomatika az ARVI fejlődését egy gyermeknél jobban érinti, mint egy felnőttnél. A felnőtteknek több „eszközük” van ahhoz, hogy befolyásolja a helyzetet, amikor problémák merülnek fel, mint a gyermekek. A "betegség menekülése" a következő helyzetekben tudatlanul használatos:
- Ha egy személy megbetegszik, egyre nagyobb figyelmet és gondoskodást kap, és a normál állapotban a hiányosságuk tapasztalható. Ezután a betegség a hiányzó figyelem megszerzésének módja lesz.
- Annak szükségessége, hogy időt szerezzünk egy problémára és döntésre. Ebben a helyzetben a betegség lehetővé teszi, hogy egy ideig elhalasztja a döntést.
- Néhány nemkívánatos kommunikáció elkerülése vagy kényelmetlen helyen való tartózkodása. Ez egy példa arra, hogy egy gyermek nem akar iskolába menni.
- "Büntesse" magát a betegséggel. Ha egy beteg bűnösnek érzi magát, de nem képes megérteni ezt a bűntudatot, akkor a betegség pszichológiai megkönnyebbülést hoz - mintha ez a büntető büntetés egyenértékűje.
- Lehetetlen elérni egy bizonyos célt. Ezekben az esetekben a betegség igazolja a kudarcot.
A betegség fokozott érzékenységéhez vezető pszichológiai okok valójában sokkal többek. Mivel általában nem valósítják meg, létezésük nem mindig nyilvánvaló. Sőt, az, hogy tudatosan felismerjük, hogy a „betegségbe jutás” nem a legjobb megoldás a probléma megoldására, az emberek hajlamosak tagadni másodlagos előnyeik meglétét. Az ilyen gondolat kifejezésére való törekvés haragot és haragot okozhat. Így vannak kialakítva a pszichológiai védelmi mechanizmusok.
A probléma lehetséges megoldása
Bármilyen probléma megoldásában a legfontosabb, hogy jelenlétét elismerjük. Ha valaki rájön, hogy beteg, mert kedvező neki, akkor feltételezhetjük, hogy a munka fele megtörtént. Ez igaz a gyakori ARVI-s gyermekek szüleire is. Ha nyilvánvalóvá válik számukra, hogy a gyermek valamit használ a betegségre, akkor lehetővé teszi számukra, hogy tovább menjenek - hogy megállapítsák az okát valamire.
Furcsa módon, de a másodlagos előnyökről információt kaphat, ha közvetlen kérdéseket tesz fel. Például kérdezd meg magadtól vagy egy gyerektől: "Beteg vagy, miért jó neked?" Nem szükséges használni ezt a megfogalmazást. Vezető kérdések jönnek fel: „Szeretnéd iskolába menni?”, „Félsz valamit?” Vagy mások. Fontos, hogy a kérdéseket pozitívan fogalmazzuk meg, elutasítás nélkül.
Ha a válasz nem érhető el könnyen, akkor jobb, ha ezzel megáll, és kérjen segítséget egy pszichológustól. Néha a probléma sokkal mélyebb és szakmai megközelítést igényel. Ugyanakkor nem lehet hibáztatni a gyermeket (vagy magadat), vagy ragaszkodni, különben a helyzet súlyosbodik.
A megfázás pszichoszomatikus okainak keresésekor fontos megjegyezni, hogy ezek a betegségek azonban fertőzőek. Ebben az esetben előfordulhat, hogy nincs pszichoszomatikus oka. És természetesen nem lehet megtagadni a hagyományos kezelést, ha a betegség már megtörtént.
Hidegpszichoszomatika
A hideg évszakok szerves részét képezik a hidegek, de valójában ez nem mindig az oka - a legyőzhetetlen vírus. Pontosabban, a vírus provokálja a betegséget, de csak a testünk "engedélyével" megbetegszik.
A pszichoszomatika segít a probléma részletesebb kezelésében. Hideg, megfázás, nem fogsz félni, ha megérted az okait.
A megfázás pszichoszomatikája
Számos tényező van, ami miatt megfázhatunk. Annak érdekében, hogy megtudja, hogyan kapcsolódnak össze Önökhöz, elemezzük a legújabb betegségeket, és próbáljuk meg emlékezni, hogy mi megelőzte őket.
fáradtság
Ez az ARVI leggyakrabban okozza. Ha gondoskodik önmagáról, szabadnapok nélkül dolgozol, próbálja meg a lehető legrövidebb időn belül lenni, és ennek következtében megbetegszik, ne lepődj meg. Ez a test védekező reakciója, amely érzékenyebb az igényeinkre, mint az agy.
A legvalószínűbb, hogy olyan fáradt vagy, hogy csak leesik a lábadról, de megpróbálsz tartani az akarattal. Bizonyos ponton a pihenés gondolata elterjedt, de csak nagyon jó okból engedheti meg magának.
Ebben a pillanatban a hideg a legsúlyosabb kifogás.
Hogyan harcoljunk?
Hagyja magát pihenni. Tegyük fel, hogy lehetetlen mindent megtenni, és még a legmagasabb szinten is. Ne törekedjen más emberek problémáinak megoldására, vegyen részt egy hétvégén, és ne próbálja elfelejteni a munkát. Végső megoldásként okos módon terjessze a terhelést, hogy ne kérjenek egy éjszakai jelentést vagy tanfolyamot.
Állandóan gátolt érzések
Ha állandóan hidegrázást érez, akkor még meleg szobában sem tud felmelegedni, ez belső feszültséget, félelmet, hogy megmutassa az igazi érzelmeket. Ugyanakkor úgy tűnik, hogy egy nyugodt és jóindulatú személy, de ugyanakkor meglehetősen eltérő dolgot tapasztal.
Ön „befagyasztja” magát, ne engedje pihenni, megnyitni, aggódni - és a megfázás ismét megjelenik.
Mi a teendő
Engedje el az érzéseit. Gondolkozz: mi pontosan megijed téged? Félsz valakit sértőtől, vagy attól félsz, hogy megsértettél? Először a fizikai szinten kell megszabadulnia ezekről a félelmekről: nyugtató zene, mély lélegzet, próbáljon meditálni, keresse meg az izmokat megnyugtató módon. És fokozatosan kezdenek megmutatni a valódi érzelmeket.
Rejtett harag
Ez általában magas hőmérsékleten jelentkezik. Ha dühös vagy, de nem tudod megmondani róla, akkor elkezd „forralni”, felmelegedni belülről, ami hideget okoz.
A küzdelem módszerei:
Határozza meg a haragod okát. Értsd meg, miért olyan dolog vagy olyan ember, aki haragszik. Meg tudja szüntetni ezt az okot: beszéljen egy személygel, hagyja abba, amit nem szeret? Ha nem, próbálja megváltoztatni a bosszantó jelenséggel kapcsolatos hozzáállását.
Negatív beállítás
Sokan nagyon inspiráltak, így akaratlanul megteszik azt, amit tudattalan hangoltak be. És ha biztosan tudja, hogy télen mindig megbetegszik, talán ez az automatikus javaslat eredménye.
Hogyan kell harcolni
Éppen ellenkezőleg - inspiráld magad, hogy nem fogsz megbetegedni. Ahhoz, hogy igazi cselekedeteidre támaszkodhasson, vitaminokat fogyasszon, gyümölcsöt enni, minden nap egy kanál mézet fogyaszt. A fő dolog az, hogy higgyünk, hogy ezek az intézkedések működnek.
És ha az ön-hipnózis tiszta formában tekinthető szokásos placebónak, akkor a vitaminok hatékonyabbá teszik: segítenek erősíteni az immunrendszert, és sokkal kényelmesebbek lesznek a hidegben.
Az életben elegendő dolog van, amit nem lehet irányítani, de az egészség nem vonatkozik rájuk. Tanulj meg, hogy megértsd magad, és megszabadulsz legalább egy bajtól - hidegtől.
Gyakori hideg pszichoszomatika
"Gyakran hideg vagyok - ez azt jelenti, hogy meggyengült az immunitás" - gondolhatod. De ez nem mindig így van. A mai cikkben arról beszélünk, hogyan fejezik ki a közönséges hideg pszichoszomatikáját felnőttekben.
A psziché közvetlen hatást gyakorol az immunitásra. Mi a kapcsolat itt?
Ez egyszerű. Valószínűleg már hallottad, hogy minden betegség idegektől származik. És minden ideg - az érzelmekből. És ez igaz. Mert még a betegekkel szoros kapcsolatban is, egyesek fertőzöttek, mások nem. Mi a különbség közöttük és mit kell tennie annak érdekében, hogy megálljon a betegség gyakran?
Mik a pszichoszomatikus influenza és a hideg okai?
A pszichoszomatikus szempontok (a lélek és a test kapcsolatának iránya) szempontjából nemcsak a külső tényezők (mikrobák), hanem a belső (érzelmek és folyamatok, amelyek a pszichéban jelentkeznek) következményei.
Például néhány erőforrásállapotban csak egy nap fájdalom lehet, feküdjön le tünetekkel. De másnap minden rendben lesz velük és a betegséggel.
Mások számára minden késik. És az okok a következők.
Ok 1. Túlmunkás.
Leggyakrabban a megfázás azoknál jelentkezik, akik fáradtságot tapasztalnak, állandó stresszben vannak, sokat dolgoznak és nem pihennek.
Ki szeretne kicsit pihenni, de nem működik.
Miért reagál a test mikrobákra?
Mert végre lehetősége van egy kicsit pihenni. Ezért a test lehetővé teszi a mikroorganizmusok szaporodását, ami a betegséghez vezet.
Nagyon jól tudjuk, hogy a betegségek leggyakrabban az őszi - tavaszi időszakban jelennek meg. Ez nagyon egyszerűen magyarázható két tényező jelenlétével: a hideg kórokozók száma nő és a terhelés nő (beleértve a pszichét is).
Feszültségek vannak a munkában, a vizsgákon, a folyamatos megfigyelésen és a feszültségen.
Indokolás 2. Állandó félelem az egészségükért.
Ha különösen félelmeket tapasztal, az egészsége félelme - hypochondria - folyamatosan úgy érzi, hogy valami rossz lehet a testtel, ami súlyosbítja a képet. Hogyan lehet megszabadulni a hipokondriumoktól, olvassa el itt.
Valóban, idővel észre fogod venni, hogy gyakori megfázásod van. Mert van valamilyen hatása az önhipnózisnak, és az életben nyilvánul meg.
Valójában a test nagyon bölcs. Ő képes az egészségi állapotának ellenőrzésére, és automatikusan elvégzi azt, ha nincs különös aggodalom az egészséggel kapcsolatban.
Indokolás 3. Csökkentett erőforrásállapot.
Leggyakrabban az alacsony erőforrásokkal rendelkező emberek hidegek. Elvileg hajlamosak elfáradni, még akkor is, ha nincs sok ideje ahhoz, hogy ezt megtehesse.
Ha hozzászokott a stresszhez, állandóan előre halad, és ami a legfontosabb, készen állsz erre a mozgalomra, akkor nem fogsz sokáig megbetegedni.
Milyen gyökerei vannak a csökkentett erőforrásállapotnak:
- alacsony önbecsülés
- hajlamosak mások véleményére;
- folyamatos ásás,
- a vágy, hogy jó legyen (bűntudat, harag és elnyomott harag),
- a letargia és álmosság hajlama (olvassa el a nők álmosságának és gyengeségének okait).
Mint látható, néhány pszichológiai állapot szorosan kapcsolódik másokhoz.
Indokolás 4. A szeretteink figyelmének hiánya.
Másik oka lehet, hogy nincs figyelem. Ez általában akkor történik, ha sokat kell dolgoznia, de a hozzátartozói és a rokonai nem nyújtanak támogatást.
Hideg állapotban van ilyen lehetőség. A betegség által kitöltött szükséglet van. A test segíti a pszichológiai szükségletet.
Ezen túlmenően általában más betegségek is hozzáadódnak a közönséges hideghez.
Például gyakran előfordul, hogy először csak torokfájás. Minden helyreállítási kísérletben semmi sem segít, és a betegség "alá esik" - a hörgőkben és a tüdőben. Vannak hörghurut és tüdőgyulladás.
A test ilyen hajlama a következőket jelzi:
- ne pihenj,
- negatív érzéseket tapasztalnak (bánat vagy szégyen),
- nehezen lehet normálisan lélegezni, mert bűntudat vagy bántalmazás érzése miatt szenved.
Néhány szó a hideg pszichoszomatikáról az ajakban
Ez különbözik a fő témától, de az érzelmekhez is kapcsolódik.
A herpeszvírus okozta. De messze nem minden. A legtöbb vírus hordozója, de a herpesz nem jelenik meg, mert az alvási fázisban van, nem aktív.
Bizonyos körülmények között aktiválódik, nevezetesen az ilyen érzelmek erős tesztelésével:
Ezt bizonyítja Louise Hay és Liz Burbo kutatói munkája. A depressziós érzések, a kimondatlan szavak, az érzelmek megzavarására való képtelenség, irigység - mindez ilyen megnyilvánulásokhoz vezet. A vírus a szervezet anyagcsere folyamatain keresztül aktiválódik. Ez viszont az aktív fázisba lép, és megnyilvánul az ajkakon.
Azt kell mondanom, hogy a harag és a megtorlás, ha nem merülnek fel és nem tesztelték folyamatosan, sokkal súlyosabb következményekkel jár, mint a herpesz.
Mi a teendő, ha gyakran megfázik
A folyamatos változások elfogadásával és az előrelépési hajlandósággal együtt fontos egy egyszerű dolog megtanulni - az élet élvezetét.
Ne pihenj, mint lustaság, hanem egy szükséges lépés a csúcs felé. Lehetetlen mászni egy hatalmas hegy tetejére, ha nem adsz magadnak pihenést.
Mindenki érti ezt, de mindazonáltal állandó aggodalomra ad okot holnap. - De megengedhetjük magunknak, és mit kell tennem, és hogyan kell...
És ezek a gondolatok, még a mi pihenésünk alatt sem adnak pszichológiai békét.
Bármely betegség konkrét leckének tekinthető. Ebből tapasztalatot kell szereznünk. Ha a tapasztalat nem érhető el, akkor kapjuk meg a krónikus formát vagy annak gyakori megnyilvánulásait.
A közönséges hideg gyökerében a leggyakrabban túlterhelés és vágy van, végül, hogy legalább nyugalmat nyerjünk, hogy a fontos emberek figyelmét felhívjuk.
Meg kell értenie a világgal kapcsolatos nézeteit (pesszimista vagy optimista). Értse meg, hogy elégedetlen-e önmagával. Jó lenne, ha megszerzi a helyzet elfogadásának képességét, és nem tagadja meg. És ezzel együtt - készen álljon az előrelépéshez.
Tehát kiderül, hogy a tégla téglából történő eltávolításával negatív érzelmeinkből lehetővé tesszük, hogy az egész test zökkenőmentesen működjön.
Természetesen a felnőtteknél a megfázás pszichoszomatikája minden esetben saját árnyalattal rendelkezik. Ugyanakkor előfordul, hogy egyetlen negatív érzelem húz egy egész sor következményt.
Áldjon meg! És kezdjünk dolgozni az okokkal együtt a programjainkkal és pszichológusokkal a pszichoszomatikában.
Gyakori hideg pszichoszomatika
Jó napszak! A nevem Khalisat Suleymanova - fitoterapeuta vagyok. Amikor 28 éves voltam, gyógyítottam magam a méhrákos gyógynövényekkel (többet a gyógyulás tapasztalatairól, és miért lettem itt fitoterapeuta: a történetem). Mielőtt az interneten leírt nemzeti módszerekkel kezelné, forduljon szakemberéhez és orvosához! Ez időt és pénzt takarít meg, mert a betegségek különbözőek, a gyógynövények és a kezelési módok eltérőek, és még mindig vannak társbetegségek, ellenjavallatok, szövődmények stb. Eddig semmit nem lehet hozzáadni, de ha segítségre van szüksége a gyógynövények és a kezelési módok kiválasztásában, itt találhat nekem kapcsolatokat:
Thetephone: 8 918 843 47 72
Mail: [email protected]
Valószínűleg nincs olyan ember a világon, aki sohasem találkozott hideg életében. Különösen gyakran télen fordul elő, amikor az alacsony immunitás és az alacsony hőmérséklet, a magas páratartalom, az öblítő szél az utcán hozzájárul a betegséghez. de gyakran fordul elő pszichoszomatikus hideg kialakulása, amikor a pszichológiai tényezők a betegség fő oka.
Ha egy személy pszichológiai egészsége magas szinten van, mindennapi életében meghalad egy jó hangulatot, pszichológiai kényelmet, önbizalmat, saját képességeit, a szervezet jobban ellenáll a különböző betegségek kialakulásának. Ezek az emberek sokkal kevésbé valószínű, hogy hideg, torokfájás, OGVI, hörghurut, tüdőgyulladás esetén megbetegednek.
A közönséges hideg pszichológiai okai felnőtteknél
A mindennapi életben a tudósok és orvosok egyre inkább elkezdték vizsgálni a közönséges betegség pszichoszomatikus okait, különösen, ha egy személy gyakran beteg, és a betegség elhúzódó. A pszichoszomatikus jellegű tartós megfázás korábbi okai hagyományosan a következők:
- krónikus fáradtság;
- elégedetlenség a helyzetükkel;
- bizonyos célok elérésének képtelensége;
- alacsony önbecsülés;
- kétséges a képességeikben;
- elégedetlenség a megjelenésével, magasságával, alakjával;
- a kommunikáció hiánya, a barátok hiánya;
- gyakori konfliktus a családban vagy a munkahelyen;
- kimondatlan harag, gyakori negatív érzelmek.
Sok ilyen ok lehet. Egy vagy több közülük az immunitás csökkenéséhez, a test gyengeségéhez, és ennek következtében hosszabb hideghez vagy bármely más betegség kialakulásához vezethet.
A felnőtteknél a megfázás pszichoszomatikáját minden egyes személyre külön-külön tanulmányozzák, csak akkor lehet megszabadulni a problémától, ha helyesen azonosítja az okokat és megszünteti a szervezetre gyakorolt hatásukat, nagyobb a valószínűsége a pozitív eredménynek. Az okokat egyedül keresheti, vagy fordulhat egy pszichológushoz, és vele együtt elemezheti a negatív pszichológiai tényezők lehetséges hatásait.
A Louise Hay által okozott Colds okai
Louise Hay sok évet szentelt az életének különböző betegségek pszichológiai természetének kutatására. A közönséges hideg pszichoszomatikus betegségeinek táblázatában Louise Hay látja, hogy egy személy alkalmazkodik a betegséghez azzal a gondolattal, hogy a hideg évszak alatt többször kell megbetegednie, mert az elmúlt hideg évszakokban. A test reagál az ilyen gondolatokra és lehetővé teszi a betegség kialakulását.
A kutató szerint az elhúzódó megfázás pszichoszomatikája is rejtve lehet a gyakori rejtett kisebb bűncselekményekben, az életzavarban, a bizalom hiányában abban, hogy képes valamit változtatni, túl gyors, eseményes életmód.
Gyermekek megfázásának pszichoszomatikája
Az elmúlt évtizedben a gyerekek egyre gyakrabban kezdtek megbetegedni a megfázás és a vírusos megbetegedések miatt. A szegény ökológiában, a rossz táplálkozásban, a vitaminok hiányában, és részben igazuk van a jelenség okaival. De nem mindig az alacsony immunitás és a csecsemők tartós betegsége kapcsolódik ezekhez az okokhoz.
Az orvosok egyre gyakrabban beszélnek pszichoszomatikáról, gyakori megfázásról, különösen iskolai korban, és az okokat az alábbi pontokban találják meg:
- a szülők figyelmének hiánya;
- kommunikációs problémák az osztályteremben;
- nemkívánatos első szerelem;
- nincsenek barátok vagy veszekedés a legjobb barátokkal;
- súlyos stressz, idegrendszer;
- önbizalom, képességeikben;
- alacsony önbecsülés.
Mindez elhúzódó hideg vagy gyakori betegségeket okozhat az alacsony immunitás alapján a negatív pszichológiai hatás miatt. Ha lehetetlen megszabadulni a hidegtől a gyermekben, a hagyományos és a hagyományos gyógyszerek nem segítenek, az antibiotikumok tehetetlenek, a szülőknek pszichológiai állapotban kell keresniük.
Hogyan kezeljük a pszichoszomatikus betegséget
Először is, magadnak kell húznod magad, és elkezdsz dolgozni magaddal. Szükséges a negatív pszichológiai tényezők hatásának teljes vagy legalább részben csökkentése, az élet élvezetének megismerése, a kellemes emberek közötti kommunikáció.
Segít a nőknek pszichológiai állapotuk javításában, szellemük emelésében, és ennek megfelelően az egészségük javításában, egy szépségszalonba vagy egy spa szalonba való utazás, egy új fodrász, gyönyörű manikűr és bevásárlás. Ha igazi ismerője vagy ilyen eseteknek, kezelje magát, adjon magának egy kellemes napot magának. Ön azonnal jobban érzi magát.
A pszichológusok azt javasolják, hogy a férfiak kezdjék el azt, amit szeretnek, horgászhatnak barátaikkal, időt találnak arra az élvezetes leckére, amelyet az idő vagy más okok miatt egész idő alatt elhalasztottak.
A légúti (hideg) betegségek pszichoszomatikus okai
A megfázás pszichoszomatikája azon beteg pszichológiai állapotában rejlik, aki a munkahelyi vagy iskolai stresszre kényszerül.
A felnőttek és gyermekek hideg időjárásai során a fájdalmas körülmények különösen gyakoriak, nem csak a vírusok és baktériumok miatt, hanem a rossz érzelmi állapot miatt is.
A pszichoszomatika alapjai
Az orvostudományban és a pszichológiában a pszichoszomatika az az irány, amely a pszichológiai problémák emberi egészségre gyakorolt hatását vizsgálja.
A megfázás okai fertőzések, de a pszichológiai problémák is fontosak, mert katalizátorként szolgálhatnak a betegség kialakulásához.
A betegség fő pszichoszomatikus tényezői:
- negatív érzelmek;
- belső konfliktus;
- súlyos stressz;
- az önbizalom hiánya, alacsony önbecsülés;
- a fizikai vagy szellemi stressz fáradtsága;
- pszichológiai gyermekkori trauma;
- kedvezőtlen környezet;
- nem hajlandó megoldani a problémákat;
- javaslatok hatása.
Figyelem! A gyakori betegségek azzal a ténnyel járhatnak, hogy a stresszes helyzetekben való tartós tartózkodás kimeríti a szervezet védelmi erőforrásait.
Az immunitás forrása gyakran megtalálható egy személy elmében. A tudatos "betegségellátás" a következő helyzetekben figyelhető meg:
- betegség esetén a személy elvárja, hogy megkapja a hiányzó figyelmet és gondozást;
- a betegség határozatlan időre hozzájárul a probléma megoldásának elhalasztásához;
- hideg vagy influenza esetén egy személy mentális pszichológiai állapotban szenved;
- a beteg fájdalmas állapotban igazolja meghibásodását.
Azok az emberek, akik nehéz élethelyzetekben vannak, de világos céllal, szinte nem érik a betegségeket.
Például a háborúk és a természeti katasztrófák során tapasztalt pozitív érzelmi hozzáállásnak köszönhetően sokan vidáman maradtak a lábukon, hogy segítsenek másoknak.
Amikor egy ember gondolatai a kívánt cél elérésére összpontosítanak, nincs ideje megbetegedni. A pszichoszomatika jelentős hatást gyakorol a megfázás és az influenza kialakulására, de senki sem tagadja az immunrendszer állapotára gyakorolt előfordulás függését.
A megfázás fő oka
A légzőszervi fertőzések, az influenza és a megfázás az év bármely időszakában eljuthat az egészséges személyhez, mivel a légzőszervi megbetegedések gyakran pszichoszomatikával járnak.
A közös hidegek gyakori okai:
- vírusok és baktériumok;
- hipotermia;
- kiegyensúlyozatlan táplálkozás;
- alváshiány;
- az immunitás gyengülése;
- stresszes helyzetek;
- fokozott fizikai vagy mentális stressz, fáradtság.
Pszichoszomatika és hideg
A pszichoszomatika választ ad arra a kérdésre, hogy az immunrendszer bizonyos pontokban megvédi a testet a vírusoktól, míg másoknál a fertőzés megfertőzi a szervezetet.
A pszichológusok a „másodlagos haszon” fogalmával magyarázzák meg a betegség kialakulásának okait. Ez a kifejezés a pszichológiában azt jelenti, hogy egy személy eszméletlen előnyöket ér el egy hideg idején.
A felnőttek pszichoszomatikája nem nyilvánul meg fájdalmas állapot szimulációjában, hanem az erkölcsi erősség csökkenésében. A pszichoemotionális kimerülést tapasztaló szervezet kevésbé ellenáll a vírusoknak és a baktériumoknak.
Az eszméletlen programozás hatására a védekezés gyengül, a kórokozó pedig a testet támadja meg.
Figyelem! A szociális és pszichológiai tényezők hozzájárulnak a megfázás kialakulásához.
Azok a felnőttek, akik a munkahelyi stressz alatt vannak, a betegségben lehetőséget nyújtanak arra, hogy megvédjék magukat a kollégákkal és a felsővezetőkkel való kapcsolattartás problémáitól, a nagy szellemi vagy fizikai erőfeszítéstől.
Egyes betegek tudattalan megértik, hogy a „betegségbe jutás” nem szünteti meg a felmerült problémát, és tagadja a másodlagos előnyök fogalmát. Egy ilyen gondolat kifejezésére tett kísérlet fájt és dühös.
Ez a személy pszichológiai védelmének mechanizmusa.
A felnőtteknél a hideg okai lehetnek hipotermia, fertőzés, vegyi anyagokkal való érintkezés. Pszichológiai szempontból a megfázást érzelmi állapot okozhatja.
Amikor egy személy megdöbbent, és erős sértésnek és megalázásnak érzi magát, lehet, hogy egy orrát és egy orrfolyást.
Amikor egy személynek rejtett sértése van, szégyenkeznie kell valamit, mélyen szomorú, majd torokfájás, gyakori köhögés fordulhat elő. Mindezek a tünetek a belső konfliktus állapotának semlegesítésére szolgálnak.
A gyengén immunrendszerrel rendelkező gyermekek gyakran szenvednek e betegségnek, amelynek fő tünetei a orrfolyás és a köhögés.
A megfázás pszichoszomatikája a gyermekekkel közvetlenül összefügg a szülőkkel fennálló károsodott pszichológiai kapcsolatokkal, a család helyzetével. A szülők egy kategóriája lehetővé teszi és lehetővé teszi mindent, a másik pedig a gyermekeket szigorúan tartja.
Egy családban a gyermek nem lehet maga, ezért arra kényszerül, hogy nem akart lenni, teljesen figyelmen kívül hagyva a preferenciáit. A gyermek megpróbálja eleget tenni a felnőttek igényeinek, engedelmeskedőnek és szelídnek tűnik.
Ez a gyermekkori megfázás fő pszichoszomatikus oka.
Figyelem! Gyakran előfordul, hogy egy gyermek hideg megjelenése révén megvédi magát a tehetetlenségtől és a zavartságtól a nehéz és ismeretlen helyzetekben.
A kisgyermekek a szüleik figyelmen kívül hagyják a figyelmet. Ez pszichoszomatikus hideget is okozhat. Amikor egy gyermek megbetegszik, kezdenek gyógyulni, vigyázni rá, szeretettel körülvéve.
A betegség ideje alatt elfelejtik a gyermek és a szülők közötti korábbi konfliktusokat. De amint felépül, visszatérnek a régi veszekedések.
Annak érdekében, hogy a család megállítsa a konfliktusokat, a gyermek ismét megbetegedik, és ezek a közönséges hideg pszichoszomatikus okai.
A megfázás pszichoszomatikájának tanulmányai azt mutatják, hogy gyakran határozatlan, bizonytalan gyerekek, akiket a szülők és a nagymamák utasításai könnyen inspirálnak: „ne ülj az ablak mellett, különben fúj” vagy „melegebb lesz, vagy ha hideg lesz”, gyakran betegek.
A félénk és gyanús gyerek elkezdi hinni a felnőtteket, mert mindig igazak.
Ez a fajta gondnokság a gyermekben állandó pánik félelem érzését fejezi ki egészségük, szorongásuk és szorongásuk miatt, amely viszont stresszes hatást gyakorol az immunrendszerre.
A betegség alatt a baba ellazul, míg a család pszichológiai helyzete kiigazításra kerül.
Kockázati csoport
Azok a szülők, akik a hideg gyermekeikért, az egészségügyi dolgozókért, akik nem félnek kapcsolatba lépni a betegekkel, ritkán fertőződnek meg tőlük. Miért történik ez?
Ennek ellenére az antitestek jelenléte a vérükben nem a fő magyarázat. Fontos szerepet játszik az egyén pszichológiai hozzáállása. A szülőknek és az orvosoknak a lábukon kell maradniuk, hogy segítsenek egy beteg tinédzsernek vagy babának.
Ennek megértése a tudatalatti szinten a szervezetet a kórokozók elleni küzdelem ellenére okozza, annak ellenére, hogy a szervezet még mindig meggyógyítja a fertőzést. Az érzelmi sokkok ellenkezőleg gyengítik a testet és csökkentik a fertőzéssel szembeni ellenállását.
A gyakori pszichoszomatikus megfázás érzékenyebb:
- érzelmi labilitású gyerekek;
- hiperaktív szindrómás gyermekek;
- serdülőkori serdülők, VVD és NDC diagnózisai;
- érzelmi zavarokban szenvedő felnőttek;
- felnőttek nehéz munkaterheléssel rendelkeznek.
A neurológiai kórképekkel rendelkező felnőtteknél a pszichoszomatikus betegségek sokkal gyakoribbak, mint a kiegyensúlyozott északi embereknél.
A probléma megoldásának módjai
A hideg évszak kezdetével a megfázás elkezd támadni az embereket, különösen a gyenge immunitásúakat. A probléma megoldásának első lépése az, hogy felismerjük a megfázás pszichoszomatikus okait.
A felnőttek könnyen megszabadulhatnak a gyakori pszichoszomatikus megfázásoktól, ha követik ezeket a tippeket:
- megtanulják, hogy haladjon előre és elfogadja a változást;
- Élvezze az életet minden nehéz helyzetben;
- ne aggódjon az elkövetkező naptól: a kudarcok még nem túltek meg téged;
- megtanulják elfogadni a helyzetet;
- ha kudarcot vallott, ne maradjon rajta - még mindig sok sikert és előrelépést jelent;
- hagyja pihenni;
- észre a többit nem lustaságként, hanem olyan módon, hogy erősítsük az erőt a következő csúcsok meghódítása előtt.
A pszichoszomatikumok erősebb hatást gyakorolnak a közönséges hidegség gyakoriságára a gyermekeknél, mint a felnőtteknél. Tippek a szülőknek, hogy hogyan segítsenek egy tinédzsernek:
- Tanulj a gyermektől, amelyre fájdalmas állapotát használja. Talán egy tinédzsernek problémája van az iskolában, ami az akut légúti fertőzések és az ARVI gyakori betegségei.
- Fontos, hogy pozitívan kérdezzék a gyermeket, hogy nyugtató hatással legyen rá.
- Tanulj meg egy tinédzser tapasztalatainak valódi megosztására, hogy ne rejtse el problémáit, és mindig számíthat rád az Ön támogatására.
- Ismerje meg, hogyan kell időt tölteni gyermekével, hogy megkapja a szükséges figyelmet és gondoskodást.
- Kínáljon érdekes további osztályokat (sport, rajz, torna, kreativitás), amelyek segítenek neki elkerülni a problémákat.
- Ha a probléma nagyon mélyen rejtve van, szükség lehet egy pszichológussal való konzultációra.
Figyelem! Semmiképpen nem lehet nyomást gyakorolni a gyermekre, hogy a pszichológiai állapotát ne sértse meg.
Végezetül
A gyakori légúti betegségek pszichológiai okainak jelenléte nem fikció.
De ne felejtsük el a betegség fertőző jellegét.
Nem minden esetben azonos, esetleg a betegség egyáltalán nem kapcsolódik a pszichoszomatikához.